汗臭い 対策 女

女の人の汗臭いにおい、その原因はどこに?

 

女の人が、汗臭いにおいをし始めたときの対策方法は?

 

まず知っておきたいのは、実は女の人の方が汗臭い原因が作られやすい、ということです

 

汗臭い原因になりやすいアポクリン腺は、男女でそれほど差はないのですが、女の人は男の人に比べると皮下脂肪率が高く

 

皮下脂肪は汗っかきになりやすいという点があります

 

本来なら汗をかくことは悪いことではないのですが、皮下脂肪が理由で出た汗はにおいが出やすい"悪い汗"になりやすいんです

 

悪い汗は肌を弱アルカリ性に傾かせて、雑菌が繁殖しやすい環境になってしまい、これが汗臭い原因になることもしばしば

 

それだけではなく、元々の汗の量そのものが男の人に比べて少ないのと、あまり汗をかきたくないという人も多く

 

汗をかくこと自体が男の人に比べて少なくなってしまうので、本来は水分99%のはずのエクリン腺から、悪い汗が出てしまいます

 

女の人は最初からかなり不利な条件が揃っているので、意図的に対策していかないと、香水などに頼る続けないといけなくなります

 

女の人は、汗臭い状況に比較的気づきやすい

 

そんな不利な条件が揃った女の人が、男の人に比べて有利な点は繊細さだと思っています

 

女の人に比べて男の人はにおいに疎く、そこまで気を配っている人も多くないので、においに気づかないという人も多いです

 

男の人の方が汗臭いというイメージの方が強いというのは、こうした気配りの無さ、気づかない鈍感さによるもの

 

周りに気づかれてから、ん?と考えたところがスタートの男の人と違い

 

色々な場面で 「あれ?ちょっと汗臭い?」 と気づくことができる繊細さで、早め早めに対策してしまうのが○

 

香水や制汗剤に頼っている場面も多くあると思いますが、ある程度根本から対策しておいた方が、より清潔感も出て自信にもつながるので

 

軽めの対策からスタートしてみるのがオススメです

 

逆に、汗を抑え続けると反動でエクリン腺からもにおいが出るので、できるだけ汗をかける環境を作っておいた方がいいと思います

 

女の人の汗臭い対策、汗をかく環境を作る

 

今の時代男女に関わらずですが、運動不足の方がとても増えているそうです

 

女の人は、運動そのものとあまり縁がない人も多く、必然的に汗をかく環境そのものがほとんどないかもしれません

 

一番汗をかくためにオススメのやり方はサウナです

 

ジムに通えれば、サウナ付きの場所がほとんどなので運動もできて一石二鳥ですが

 

ただ汗臭いことの対策のために、ジムに通えるかというと・・・難しいですよね

 

あ、でもジムにピンときた人は体験入会で一度試しに行ってみるといいと思います!

 

サウナが身近にない、という人はお風呂の出番

 

適度に蒸すことができて、汗も出しやすくて、尚且つ自宅という気軽に過ごせる空間なので人によってはサウナよりメリットがあるのではないでしょうか

 

多忙な方が増えた現状は、お風呂に浸からずにシャワーで済ませる人も増えたと聞きます

 

お風呂は健康にもいいので、できれば時間を作ってでも入っておきたいですね

 

やり方は、半身浴でも普通に入ってもかまいません。お好みで

 

温度は大体40度前後で熱すぎずに、時間は20分程度がいいですね

 

普通に浸かるだけでもいいですし、マッサージをすれば血行促進にもなりますし、防水性のあるプレイヤーで音楽を聞いたりするのもリラックスできていいと思います

 

汗の対策とはまた違いますが、寝る2〜3時間前に入るように調整すると、寝るときにふわっと寝れるようになるので、こちらもまたオススメ

 

しっかりと汗をかける環境を作ることで、十分に女の人の汗臭い対策になってくれます。ぜひお試し下さい!